Ich möchte Sie einladen auf eine ganz wunderbare, einzigartige Reise in Ihre eigenen vier Wände: das Wochenbett. Es beginnt am Tag der Geburt und endet nach 40 Tagen. In allen Kulturen und seit Jahrtausenden gibt es diesen heiligen Raum. Es ist wie eine kleine Welt für sich. Auf der sich alles Großes, ein ganzes Menschenleben, aufbaut. Hier lernen wir als Babys das absolute Aufgehobensein und Urvertrauen. Mit Hilfe von Bonding (Körperkontakt auf der Brust von Mama oder Papa), Genährtwerden, Umsorgtwerden bei der Verauung der Nahrung und Unterstützung bei den Ausscheidungsprozessen. Hier einige wichtige Infos zum Thema Wochenbett:
Wir unterscheiden in Frühwochenbett bis zum 10. Lebenstag des Babys und danach das Spätwochenbett bis zum Ende der 6. Lebenswoche / 40. Tag
Direkt nach der Geburt / Klinikentlassung dürfen die neugeborene Mama mit Baby in ihrem Zuhause 10 Tage gut versorgt das Bett hüten.
Ab Tag 11 gibt es längere Aufstehpausen, aber regelmäßiges Ausruhen / Mittagsschlaf und der Rhythmus des Babys stehen weiterhin im Zentrum.
Der Vater des Kindes bzw. die Eltern und Schwiegereltern, Freunde und Verwandte oder eine externe Haushaltshilfe sorgen für das „Drumherum“: für regelmäßige warme Mahlzeiten ans Bett, ein geordnetes, sauberes Haus, Wäschewaschen/-trocknen/-legen, Betreuung der Geschwisterkinder.
Kuschelpausen für den Vater gehören zur Tagesordnung. Alle anderen Helfer respektieren in ihrem Tun den „heiligen Raum“ der neugeborenen Familie und dienen eher leise und ungesehen im Hintergrund.
In dieser Zeit kann die Mutter das Großereignis Geburt körperlich und psychisch verdauen, viel schlafen, ihr Gefühls-Auf-und-Ab leben, der Rückbildung Raum geben, dem Baby ein ruhiges Nest bieten, viel Körperkontakt mit dem Baby leben, es nach Bedarf stillen und damit die Milchbildung in Gang bringen.
Nach den 40 Tagen hat sich meist der neue Rhythmus eingepegelt, und der Körper der Frau ist zu Kräften gekommen. Manche feiern ein Fest zur Ankunft des Babys mit all den Unterstützern. Die Väter beginnen wieder zu arbeiten. Die Mütter haben nun die Kraft und die Lust, mit dem Baby hinauszugehen und die Welt draußen Stück für Stück zu erobern. Eine Familie, der Grundbaustein einer jeden Gesellschaft, wurde geboren!
